Samedi 13 avril Uzumaki Dojo organise un stage d'armes en lien avec l'aïkido (Aïki-ken et Aïki-jo). L'occasion de poursuivre le travail commencé en décembre à Morlaix.
Objectif : affiner le placement et les déplacements pour approfondir les notions d'awase et Musubi. Rendre le travail fluide et décisif pour ne pas transformer un kata en une simple gymnastique ou gesticulation.
N'hésitez pas à partager l'information et l'affiche ci-dessous ... Merci
Après une semaine de pause, les cours reprennent lundi, 25 février.
Dans la continuité des semaines passées, le thème des cours à venir tournera autour de l'intention dans l'action, aussi bien technique que mentale, du début à la fin de la réalisation.
Bref, tout un programme à mettre en mouvement ...
Pour tous ceux qui ont choisi en début de saison comme intention de pratiquer l'aïkido, juste pour le plaisir de bouger, je leur souhaite d'aller jusqu'au bout de leur intention : persévérer !
C'est fait, le Kagami Biraki a marqué le passage vers une nouvelle année. C'est traditionnellement l'occasion de partir sur de nouveaux objectifs, pour le club qui a choisi comme thème annuel "la continuité dans l'action" nous poursuivrons notre chemin avec "la continuité dans l'intention" **.
Continuité dans l'intention de pratiquer, ne pas céder au découragement ou à la facilité, continuité dans une pratique ouverte et bienveillante, dynamique et tonifiante.
- "Ferme ... mais pas dur, souple ... mais pas mou" dixit Alex !
A très bientôt sur les tatamis pour continuer ensemble sur la Voie.
On va pouvoir profiter des vacances de fin d'année pour se refaire une santé !
Le premier trimestre s'est terminé samedi par un stage plutôt copieux ... La journée a passée à grande vitesse car le programme était bien chargé. Objectif atteint : on c'est fait plaisir !
Quand on aime on compte pas ... il y aura donc une suite pour se replonger dans le travail proposé par Claude ... mi avril, pour clore le second trimestre.
Vous êtes intéressés par les arts martiaux .... ou le Sport Santé
Vous cherchez des renseignements avant de vous décider ...
Voici quelques raccourcis pour répondre à certaines de vos questions sans devoir cliquer partout avant de trouver l'info ... Ce n'est pas que le site soit compliqué, non !, mais il est assez complet et riche ! Avec un peu d'habitude on s'y retrouve ...
Piloté par l’Agence Régionale de la Santé et la DRJSCS , le Sport Santé permet la reprise progressive et sécurisée de la pratique sportive pour les personnes sédentaires ou atteintes de maladies chroniques
Le Club est référencé par l'ARS et le cours sont encadrés par un professionnel accrédité.
